• ЧАКРЫ

Чакры - это психоэнергетические центры человека, которые представляют из себя место пересечения каналов, по которым протекает жизненная энергия человека. Также их называют вращающиеся водовороты энергий, проходящие вдоль нашего позвоночника.

Чтобы существовать и взаимодействовать с окружающим миром нам нужна энергия. Существует мнение, что от пищи мы получаем лишь 20% энергии для существования. Где же взять остальные 80% ?

Именно чакры помогают человеку поглотить необходимую для организма энергию из окружающего мира.

Если говорить более простым языком, то с помощью чакр человек "ест" энергию из окружения и избавляется от ненужной. Ненужная энергия человека может быть использована в других целях. К примеру, её поглощают животные, растения и предметы, которые обладают крайне низким коэффициентом жизненности (окружающие предметы). Кроме того, энергия, которая выходит из чакр одного человека может переходить к другому.

Полная и гармоничная работа всех чакр приносит человеку огромное удовольствие в жизни. Жизнь становится полной, насыщенной и радостной.

Чакры отвечают за то, чтобы у вас жизнь была наполнена энергией. А это, в свою очередь, определяет ту радость, здоровье и благополучие в жизни.

При ограничении работы одной из чакр, вы можете чувствовать болезненное состояние, упадок сил, ощущение дискомфорта. При блокировке всех чакр может наступить физическая смерть.

Без энергии человек не сможет жить.

Первая чакра Муладхара (корневая чакра)

Цвет : красный

Число лепестков : 4

Стихия : Земля

Нота : До

Расположение: у основания копчика.

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией прямую кишку и опорно-двигательный аппарат.

У мужчин — в основании промежности (связь с предстательной железой). В женском организме — между яичниками. Энергетическая воронка чакры направлена вниз, поскольку основная функция – прием и хранение энергии стихии Земли. Данной чакре соответствует красный цвет, звук октавы «До» и мантра ЛАМ.  Для развития данной чакры произносится мантра «ЛАМ». Биджа-звуки лепестков: ВАМ, СAM, ШAM, САМ.

 Мандала чакры Муладхара

 Лепестки —  четыре головы Брахмы которые отражают: физический аспект включает телесные потребности органической формы жизни; рациональный аспект включает процесс рассуждения, инвентаризацию; эмоциональный аспект включает настроения и пристрастия; интуитивный аспект включает подсознательность, внутренний голос. Четыре лепестка муладхары также ассоциируются с четырьмя основными стремлениями: КАМА — инстинктивное стремление (самосохранение, нужда в пище, сне, сексе), АРТХА — психофизическое стремление  (достижение богатства, славы, знаний) ДХАРМА – психодуховное стремление (добродетель, потребность впечатлений, выражении эмоций) МОКША – высшее стремление становления (реализация, раскрытие себя, эволюционный процесс)

Для того, чтобы эта чакра была в здоровом состоянии, вам необходимо найти такое место в природе, где вы чувствовали бы себя хорошо. Одним людям нравятся горы, другим цветущие сады, кому-то нравятся большие каньоны, а кому-то озеро и лес. Есть такие люди, которые чувствуют себя хорошо только в городе. Одним словом, вам нужно общаться с природой, которая вам по душе.

Если человек не может обеспечить себя вещами первой необходимости (еда, вода, жилье, одежда и т.д.), то он сразу же почувствует на себе влияние чакры Муладхара. Этот человек попросту не сможет больше сконцентрироваться ни на чем другом. В том числе он не сможет заниматься другими чакрами. Решение этой проблемы очевидное: нужно уравновесить это стремление к выживанию.

Функция чакры : выживание , воля к жизни, безопасность.

Вторая чакра Свадхистана (сексуальная чакра / сакральная чакра / половая чакра)

Цвет : оранжевый

Число лепестков : 6

Стихия : Земля

Нота : Ре

Расположение: область таза

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией кишечник, почки, мочеполовую систему.

Чакра Свадхистана отвечает за то, на сколько вы удовлетворены в жизни. Если первая чакра ограничивается выживанием, то здесь вы должны получать удовольствие от какого-то процесса.

Свадхистана жаждет как можно больше удовольствия и наслаждения. К такому образу жизни можно легко привыкнуть: наркотики, алкоголь, табак, секс и т.д. Но вы не должны позволять вашей второй чакре поглощать всю вашу энергию.

Проблема в том, что в момент наслаждения вы "теряете голову". Все, что нужно сделать, это осознавать каждое мгновение удовольствия. Если же вы заметили, что у вас не все хорошо со второй чакрой, но при этом ничего не будете предпринимать, то поиск удовольствий в жизни никогда не закончиться и ни к чему не приведет.

Есть простой способ узнать, что чакра Свадхистана находится не в уравновешенном состоянии. Обратите внимание на свою привлекательность. Если вы считаете себя от природы привлекательным и вам не нужны другие методы, чтобы улучшить свою внешность, то, скорее всего, у вас все в порядке со второй чакрой. Также обратите внимании не чувства ревности и зависти. Они являются сигналами к неправильной работе Свадхистана и если при этом у Вас плохо работает первая чакра, то эти чувства будут усиливаться.

Функция чакры : половая энергия, чувственное восприятие, удовольствие.

Третья чакра Манипура (солнечного сплетения)

Цвет : желтый

Число лепестков : 10

Стихия : Вода

Нота : Ми

Расположение: солнечное сплетение

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией печень, селезенку, остальные органы пищеварения.

Чакра Манипура отвечает за силу и уверенность в себе, за самоконтроль и самодисциплину. Одно из самых важных свойств данной чакры – способность выбирать. Она помогает вам сказать “да”, когда вы согласны, и “нет”, когда не согласны с чем-то.

Благодаря хорошей работе этой чакры вы сможете не поддаваться влиянию других людей и действовать на свое усмотрение, что дает нам в жизни важную вещь – свободу.

Когда мы говорили о предыдущих двух чакрах, то выяснили, что для первой будет достаточно просто выжить в этом мире, для второй – насладиться, для третьей же важно, чтобы человек постоянно развивал свою дисциплину и самоконтроль.

Если у человека не уравновешена третья чакра Манипура, то в его жизни могут часто происходить энергетические конфликты, в которых он, якобы, получает некоторую часть жизненной энергии. Такого человека могут назвать энергетический вампир. Напротив, когда мы видим, что человек умеет сконцентрироваться и достичь желаемой цели, а потом сделать перерыв и насладиться результатом, то это говорит о развитой 3 чакре.

Если человек занимается в жизни не тем, что ему нравится, то, скорее всего, можно заметить, как у этого человека неправильно работает чакра Манипура. Ведь он подчиняется воли другого человека и делает не то, что требует его собственное сердце.

Функция чакры : сила, власть, взаимоотношения с коллективом.

Четвертая чакра Анахана (сердечная чакра)

Цвет : зеленый

Число лепестков : 12

Стихия : Воздух

Нота : Фа

Расположение : в центре грудины, на уровне сердца.

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией cердечно-сосудистую систему, грудную клетку, руки.

Четвертая чакра Анахата отвечает за то, чтобы в вашей жизни была Любовь. Пробудить в своем сердце любовь - одна из самых важных целей в человеческой жизни.

Чакра Анахата - это средняя чакра на теле человека, которая отделяет три низших чакры, от трех верхних. Это первый энергетический центр человека, который направлен не на личную энергию, а на попытку стереть грань между людьми в мире и ощутить единство природы.

Сердце является тем местом, которое связывает ваше эго и вашу духовную жизнь. Кроме того, по некоторым предположениям, это также место, где живет душа человека.

Готовы ли вы заботиться о других людях, не требуя от них ничего в замен? Если да, то, скорее всего, вы понимаете что такое любовь.

Если у вас порой наступают моменты, когда вы, чувствуя полную гармонию, начинаете совершать добрые поступки, то это можно назвать первым пробуждением четвертой чакры любви.

Вызывая у себя состояние гармонии, радости, любви к окружающим, вы тем самым притягиваете к себе все больше людей, у которых вызываете подобные состояния.

Если же четвертая чакра неуравновешенная, то вам будет сложно отказать другому человеку и вы начнете потакать требованиям окружающих, что не всегда будет лучше для вас. Вас могут преследовать чувство вины и стыда, которые нельзя отнести к позитивным чувствам.

Чтобы перейти на уровень выше от третей к четвертой чакре, вам понадобится немало времени и сил. Вы должны будете развить в себе любовь к жизни и осознать, что мир утроен как одно целое.

Функция чакры : любовь.

Пятая чакра Вишуддха (горловая чакра)

Цвет : голубой

Число лепестков : 16

Стихия : Огонь

Нота : Соль

Расположение: шея

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией органы дыхания, слуха, горло, кожные покровы.

Пятая чакра Вишуддха отвечает за ваши созидательные способности. У каждого человека заложен определенный творческий дар, талант. Однако, не все люди открывают его для себя и, соответственно, не пользуются в полной мере.

Развитая и уравновешенная чакра Вишуддха позволяет человеку вести себя творчески. Занятия музыкой, рисованием, танцами стает доступным благодаря именно этому энергетическому центру. Выполняя творческую работу, человек чувствует вдохновения и радость от своего занятия.

Кроме того, человек пользуется своей пятой чакрой в момент решения каких-либо задач. Иногда решение приходит вам в голову спонтанно. Такие моменты называют моментами озарения.

Если открытие и нормальное функционирование пятого центра говорит о том, что человек осознал свою уникальность и неповторимость, осмыслил свои знания об окружающем мире и привел их в свою истину, то есть и обратная сторона. Неуравновешенность центра можно заметить, когда человек намеренно пытается противостоять чужому мнению. Если кто-то высказывает свой взгляд на определенные вещи, то такой человек обязательно скажет: "Нет, ты не прав. Я прав."

Также о нарушении работы чакры Вишуддха может говорить ситуация, в которой человек не может высказать свое мнение, потому что считает, что оно не правильное либо никому не интересно.

Функция чакры : созидание, творчество.

Шестая чакра Аджна (чакра третий глаз)

Цвет : синий

Число лепестков : 96

Стихия : Эфир

Нота : Ля

Расположение : между бровями в середине лба.

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией уши, нос, нижнюю часть мозга, левый глаз, нервную систему.

Шестая чакра Аджна отвечает за ваши фантазии и воображаемый мир. Её пробуждение происходит, когда вы стремитесь понять тайны мира и смысл жизни. Чакра Аджна отвечает за то, чтобы в вашей жизни присутствовало вдохновение и благодать, которые позволят вам уйти от реальности повседневной жизни.

Для того, чтобы привести в порядок шестую чакру, вам понадобится творческая дисциплина и духовная зрелость.

Правильная работа чакры Аджна приносит в вашу жизнь гармонию и наслаждение. Кроме того, эта чакра влияет на интуицию человека. Доверяя ей, вы заметите, что вам больше не требуется прилагать усилий для того, чтобы осуществить что-то задуманное в жизни. Вам может казаться, что все ситуации подстраиваются под вас и вы появляетесь в нужное время в нужном месте. Для этого придется пройти сложный и кропотливый путь работы над собой.

Если вы потеряли или до сих пор не нашли смысл жизни, то вам следует сконцентрироваться на шестой чакре Аждна. Вы можете использовать руны или карты Таро, чтобы получить ответы. В жизни вам будет предоставлено достаточно возможностей. Главное, чтобы вы сами захотели воспользоваться ими.

Эффект "третьего глаза" либо искажение реальности можно получить с помощью алкоголя и наркотиков. Но это ощущение будет ложным. Тем не менее, эти состояния показывают, как работает шестая чакра.

Функция чакры : трансцендентность, интуиция, видение мира.

Седьмая чакра Сахасрара (коронная чакра)

Цвет : фиолетовый

Число лепестков : 972

Стихия : Эфир

Нота : Си

Расположение : верхняя точка головы

Влияние ни органы в физическом теле : чакра обеспечивает энергией железы головного мозга, правый глаз.

Седьмая чакра Сахасрара отвечает за соединения с Божеством, раскрытие духовного потенциала, прозрения. Автор одной из книг о чакрах человека предположил, что к этому уровню сознания пришли люди, которые сейчас находятся в психиатрической больнице (не все, конечно). Но они не связаны с низшими чакрами, поэтому могут жить в своей реальности, которая отличается от нашей.

Люди, которые полностью прошли путь развития от низших чакр к верхней чакре Сахасрара, начинают жить под руководством Бога, при этом черпая энергию из бесконечно источника.

Полностью достичь уровня равновесия шестой чакры людям не дано. А если и дано, то лишь немногим. Тем не менее, иногда человек может ощутить кратковременное влияние этой чакры. После такого влияния меняются приоритеты и взгляды на жизнь.

Жить, осознавать и работать над 7 чакрой значит жить c верой и служить Богу. Для большинства людей отказаться от безопасности и самого дорогого в жизни это огромная жертва. Но это лишь на первый взгляд так. Достигая сознания высшей чакры, вы получите в жизни намного больше, нежели имели до этого.

Функция чакры : духовность.

 

 

Как энергия различных чакр выражается в жизни человека:

Муладхара-жизненная, физическая энергия, выносливость.

Свадхистана-половая энергия.

Манипура-энергия для непроизвольных функций организма.

Анахата-творческая энергия, вдохновение.

Вишудха-чувственно окрашенные образы.

Аджна-образы без чувственной окраски

Сахасрара-абстрактное мышление, без образов.

 

РАСПОЛОЖЕНИЕ ЧАКР НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА

Цвета чакр

Все 7 чакр имеют разный цвет, который соответствует цветам радуги (красный оранжевый желтый зеленый голубой синий фиолетовый).

Сахасрара (макушка)

фиолетовый

Аджна (третий глаз , между бровями, в центре мозга)

синий

Вишудха (основание шеи, впадина над грудной клеткой)

голубой

Анахата (на уровне сердца)

зеленый

Манипура (чуть ниже солнечного сплетения)

желтый

Свадхистана (чуть ниже пупка)

оранжевый

Муладхара (основание позвоночника) 

красный

 

Характеристика чакральной энергетики:

Муладхара-здоровье, уверенность, инстинкт выживания .

Свадхистана-половые связи, размножение.

Манипура-взаимоотношения с людьми.

Анахата-любовь, высокие чувства.

Вишудха-творчество, наука.

Аджна-видение мира.

Сахасрара-связь с Космосом.

Мантры для открытия чакр

 

МАНТРЫ – это особого рода звуковые вибрации. Пропевать их следует, протягивая каждый из них, благодаря этому возникают вибрационные процессы в эфире, которые, в свою очередь, управляют источниками энергии внутри самих чакр.

Главное, не забывайте ежедневно и старательно работать над состоянием своих энергетических центров. Эффект будет достигнут уже в скором времени.

И помните, что от личного чтения мантр вы получите намного больше пользы, нежели от прослушивания чужих аудиозаписей.

Ведь активное участие в преобразовании своего мышления играет огромную роль, поэтому от собственного влияния на состояние своих мыслеформ вы получите максимум пользы.

В самом начале нужно внутренне успокоиться, установить контроль над собственным сознанием и максимально расслабить свое тело.

Начинать следует с мантры ОМММ, при этом нужно расслабиться всем телом и равномерно распределить вибрации по всему телу – от головы до кончиков пальцев.

МУЛАДХАРА. Биджа-мантра – звукосочетание ЛАМ. Для правильного выполнения нужно заблокировать Муладхару, чтобы энергия не уходила в Землю, а при прозношении звуков  МММ в окончании этой мантры (ЛАМММ) — чтобы ощущались вибрации на макушке головы.

Основная мантра этой чакры: БАМ БХАМ МАМ ЙАМ РАМ ЛАМ

Примечание: биджа-мантра на санскрите означает «семенная мантра». Является составной частью мантр.

СВАДХИСТАНА. Биджа: ВАМ. Произнося этот звук, концентрируйтесь на второй чакре.

Основная мантра: ВАМ КШАМ ШАМ САМ

МАНИПУРА. Биджа: РАМ. Концентрация внимания в районе пупка, при этом улучшаются функции пищеварительного тракта, что приводит к долгожительству.

Основная мантра: РАМ ДХАМ НАМ ТАМ ТХАМ ДАМ ДХАМ МАМ ПАМ ПХАМ

АНАХАТА. Биджа: ЯМ (ЙАМ). Когда произносите этот звук, ваш язык должен быть в «подвешенном состояни» внутри полости рта, а состредоточение – на области сердца.

Основная мантра: КАМ КХАМ ГАМ ГХАМ НГАМ ЧХАМ ЧХХАМ ДЖАМ ДЖХАМ ИНЬЯМ ТАМ ТХАМ

ВИШУДХА. Биджа: ХАМ. Чтоб произносимый звук был правильным, рекомендуется сложение губ овалом, как бы выдавливая воздух из гортани, концентрируясь при этом на впадине в нижней горловой части.

Основная мантра чакры: АМ ААМ ИМ ИИМ УМ УУМ РИМ РИИМ ЛРИМ ЛРИИМ ЭМ АИМ ОМ АУМ и 2 дополнительные: АМ ХАМ (с предыханием).

АДЖНА. Биджа: АУМ. Сосредотачиваться нужно на центре лба между бровей.

Основная мантра: ХА ТХА

САХАСРАРА – мантра ОМ. Концентрация на макушке головы

Аффирмации

Прежде нужно совершить активацию чакральной системы. Сделать это можно, произнеся несколько специальных аффирмаций — позитивных формул самовнушения – для каждой чакры в отдельности.

Чакра Муладхара: «Я разжигаю Муладхару», «Я действую и я активен», «Я стремлюсь к физическому совершенству и укрепляю свой организм». При этом в воображении должен возникнуть образ горящего шара. Расположить его следует мысленно около копчика.

Чакра Свадхистхана: «Я разжигаю Свадхистхану», «Я люблю Жизнь и наполняю ее комфортом, удобством и успехами». Горящий шар расположить в мыслях около крестца.

Чакра Манипура: «Я разжигаю Манипуру», «Я крепкий и сильный», «Я крепну духом». Место, где следует представить горящий шар, — солнечное сплетение. Расположить образ следует на позвоночном отделе.

Чакра Анахата: «Я разжигаю Анахату», «Я вижу новые Знания и открываю Истину», «Я ищу Радость». Шар мысленно перемещаем и располагаем между лопатками.

Чакра Вишудха: «Я разжигаю Вишудху», «Я развиваюсь сам и развиваю свое окружение», «Я управляю творческим элементом своей Жизни». Шейный отдел – следующее место, где образ возникает образ горящего шара.

Чакра Аджна: «Я разжигаю Аджну», «Я овладеваю Волей», «Я держу Судьбу в руках и управляю ею». Шар представьте около лба, должно возникнуть ощущение давления.

Чакра Сахасрара: «Я разжигаю Сахасрару», «Я раскрыт перед Божествами». Расположите в мыслях горящий шар посередине макушки.

Ниже вас ждет к просмотру специальное видео, предназначенное для активации чакр с помощью мантр.

Мудры для активизации чакр

Ведущей для выполнения всех мудр является гиан-мудра («Мудра знания»). Соедините кончики указательного и большого пальцев с образованием кольца — «окна». Остальные пальцы выпрямите, соединив их вместе. Руки положите на бедра, не напрягая их. Мудра выполняется обеими руками. Гиан-мудру можно выполнять двумя способами. В первом случае соприкасаются кончики большого и указательного пальцев. В другом случае — кончик указательного пальца касается первого сустава большого пальца. Второй способ более энергетически активный. Гиан-мудра выполняется перед каждой «чакровой» мудрой.

Мудры выполняются в позе «лотос» или сидя на стуле с прямой спиной. Обе ступни стоят на полу, с равномерной нагрузкой на них. Для занятий выберите место, где вам никто не будет мешать. Но, по необходимости, можно выполнять в любой ситуации и в любом месте. Дыхание спокойное, медленное, полное. Мудры выполняются от 3 до 11 минут за один раз

  • «Мудра выживания» — ключ к чакре муладхара. Все пальцы (кроме большого) согнуты и прижаты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальные («поведение муравья»). Выполнение этой мудры, регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.
  • Мудра «Дворец воспроизводства» — ключ к чакре свадхистхана. Выполняется гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука – все пальцы (кроме большого) соединены вместе, большой палец отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой («поведение бабочки»). Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).
  • Мудра «Дворец пищеварения» — ключ к чакре манипура. Кисть правой руки закрыта. Средний, безымянный пальцы и мизинец согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги среднего, указательный выпрямлен и направлен вперед («поведение кобры»). Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.
  • Мудра — ключ к чакре анахата. Выполняется обеими руками. Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой прижат к кисти («поведение антилопы»). Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.
  • Мудра «Дворец коммуникации» — ключ к чакре вишуддха. Кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью наружу. Средний, безымянный пальцы и мизинец согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному («поведение павлина»). Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.
  • Мудра «Дворец ясновидения» — ключ к чакре аджна. Ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Кисть раскрыта, все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу («поведение лебедя»). Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.
  • «Мудра молящегося» — ключ к чакре сахасрара. Используется для гармонизации всего организма.