Архив автора: admin

Правильный образ жизни

Рубрика: гармоничное развитие личности, укрепление здоровья | Метки: | Оставить комментарий

Движение — это жизнь

По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха, поездок в какие-либо места и обратно или во время … Читать далее

Рубрика: гармоничное развитие личности, укрепление здоровья | Метки: | Оставить комментарий

Здоровое питание

Здоровое питание (здоровая диета) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, повышенное давление … Читать далее

Рубрика: гармоничное развитие личности, укрепление здоровья | Метки: | Оставить комментарий

Привет, мир!

Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!

Оставить комментарий